トースターで作る!ピリ辛ホルモン
中国地方の生活情報を直送する、NHK『ひるまえ直送便』に中国料理の森木先生が出演。「ひるまえクッキング」で紹介したレシピです。(8月26日放送)
材料(1~2人分)
ホルモン | 150g |
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豆モヤシ | 60g |
セロリ | 10g |
白ネギ | 1/4本 |
カイワレ | 少々 |
唐辛子 | 10本 |
花椒 | 大さじ1/2 |
サラダ油 | 大さじ2 |
調味料 | 鶏ガラスープの素:小さじ1、砂糖:大さじ1、コショウ:少々、おろしショウガ:小さじ1/2、おろしニンニク:小さじ1/2、豆板醤:大さじ1、しょうゆ:大さじ1、酒:大さじ1 |
作り方
- セロリを薄切りにする。
- 白ネギを細切りにする。カイワレとともに水にさらしておく。
- 唐辛子・花椒をサラダ油と絡める。調味料・ホルモンを加えて混ぜ合わせる。
- 鉄板に豆モヤシ・セロリ・唐辛子・ホルモンの順にのせる。
- トースターで15分加熱する。火が通ったら白ネギ・カイワレを添える。