アユの米粉揚げ
中国新聞SELECT「きょうも釣り日和」で旬なお魚レシピを紹介。6月8日掲載のレシピです。
中国新聞SELECT 6月8日掲載
材料(1人分)
アユ | 1匹 |
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米粉 | 適量 |
レモン | 1/4個 |
塩 | 少々 |
揚げ油 | 適量 |
作り方
- アユは水で洗い、表面のぬめりを取る。しっかりと水分を拭き取り、米粉をまぶす。(米粉を使うことで、余分な油がつかずカラッと揚がる)
- 140~150度の低温の油でじっくりと揚げる。アユの皮に揚げ色が付きはじめたら強火にする。全体に色が付いたら、取り出して塩をふりかける。
- くし切りにしたレモンを添える。